Glutatione che cos’è e a cosa serve

Autore: Redazione

Il glutatione è un potente antiossidante che contrasta i radicali liberi e contribuisce a prevenire l’invecchiamento cutaneo.      Esso stimola la produzione di collagene, migliorando l’elasticità e riducendo le rughe e, inoltre, aiuta a ottenere una pelle più luminosa e uniforme, riducendo le macchie scure e l’iperpigmentazione. Può essere integrato attraverso integratori orali, trattamenti topici e infusione endovenosa, oltre ad aumentare l’assunzione di alimenti ricchi di glutatione.

Glutatione e salute della pelle

E’ una molecola antiossidante presente naturalmente nel nostro corpo, essenziale per la salute generale, compresa quella della pelle. Funziona come un potente difensore contro i danni dei radicali liberi, che sono molecole instabili che possono danneggiare le cellule e contribuire all’invecchiamento cutaneo.

Il glutatione agisce come uno scavenger dei radicali liberi, neutralizzandoli e proteggendo la pelle dai danni ossidativi. Questo è particolarmente importante in medicina estetica, poiché i radicali liberi possono causare danni cellulari, diminuire la produzione di collagene ed elastina e contribuire alla comparsa di rughe, macchie scure e altri segni dell’invecchiamento.

Inoltre, supporta l’azione di altri antiossidanti come la vitamina C ed E, lavorando in sinergia per combattere i danni ossidativi. Questa sinergia contribuisce a mantenere una pelle sana, giovane e luminosa.

Ha anche la capacità di sbiancare la pelle e favorire un colorito uniforme. Può inibire la produzione di melanina, il pigmento responsabile della colorazione della pelle, e ridurre l’ iperpigmentazione, come le macchie scure causate dall’esposizione al sole o l’acne post-infiammatoria. Questo rende il glutatione un prezioso alleato nella ricerca di una pelle più chiara e uniforme.

Come contrasta l’invecchiamento cutaneo

Il glutatione, grazie alle sue proprietà antiossidanti e alle sue azioni intrinseche, svolge un ruolo significativo nel contrastare l’ invecchiamento cutaneo e preservare l’aspetto giovane e sano della pelle.

Uno dei meccanismi chiave attraverso cui il glutatione contrasta l’invecchiamento cutaneo è la sua capacità di neutralizzare i radicali liberi. I radicali liberi sono molecole instabili prodotte nel nostro corpo in seguito a fattori come l’esposizione ai raggi UV, lo stress, l’inquinamento e lo stile di vita poco salutare. Questi radicali liberi possono danneggiare le cellule cutanee, causando l’ossidazione delle molecole di collagene ed elastina, che sono responsabili dell’elasticità e della struttura della pelle. Il glutatione agisce come un potente antiossidante che contrasta l’azione dei radicali liberi, proteggendo la pelle dallo stress ossidativo e preservando la salute dei tessuti cutanei.

Inoltre, il glutatione svolge un ruolo essenziale nella sintesi del collagene, una proteina strutturale fondamentale per la pelle. Il collagene contribuisce a mantenere la pelle tonica, elastica e resistente alle rughe. Con l’avanzare dell’età, la produzione di collagene diminuisce naturalmente, portando a una perdita di elasticità e alla comparsa di linee sottili e rughe. Il glutatione può stimolare la sintesi di collagene, favorendo la rigenerazione dei tessuti e riducendo i segni dell’invecchiamento cutaneo.

In aggiunta a tutto questo, il glutatione ha anche dimostrato di favorire la depigmentazione della pelle, contribuendo a ridurre l’iperpigmentazione e le macchie scure. L’iperpigmentazione può essere causata da fattori come l’esposizione al sole, l’infiammazione o le imperfezioni della pelle. Esso può inibire l’attività dell’enzima tirosinasi, coinvolto nella produzione di melanina, il pigmento responsabile della colorazione della pelle. Riducendo la produzione di melanina, il glutatione può aiutare a ottenere un tono della pelle più uniforme e luminoso.

Il glutatione nei trattamenti estetici

Il glutatione svolge un ruolo significativo anche come complemento ai trattamenti estetici, potenziando i risultati e contribuendo a migliorare l’aspetto generale della pelle.

Uno dei trattamenti estetici in cui  viene spesso utilizzato è il dermaroller, una procedura che prevede l’utilizzo di un dispositivo a rulli ricoperti di microaghi per stimolare la produzione di collagene e migliorare la texture della pelle. L’applicazione topica o l’infusione di glutatione può essere combinata con il dermaroller per favorire una maggiore rigenerazione dei tessuti cutanei, migliorare l’elasticità e ridurre le rughe. Il glutatione può anche contribuire a ridurre l’infiammazione post-trattamento e accelerare il processo di guarigione.

Un’altra opzione è la mesoterapia, una tecnica che prevede l’iniezione di sostanze benefiche direttamente nel derma, lo strato più profondo della pelle. Il glutatione può essere somministrato tramite iniezioni durante la mesoterapia per fornire i suoi benefici antiossidanti, stimolanti del collagene e sbiancanti in modo mirato. Questo può aiutare a migliorare l’aspetto generale della pelle, riducendo le rughe, levigando la superficie cutanea e ottenendo un colorito più uniforme.

Inoltre, l’infusione endovenosa di glutatione può essere utilizzata come trattamento estetico per promuovere una pelle radiosa e luminosa dall’interno. Durante l’infusione,  viene somministrato direttamente nel flusso sanguigno, consentendo una distribuzione omogenea in tutto il corpo. Questo trattamento può aiutare a contrastare i danni dei radicali liberi, migliorare la salute della pelle, ridurre l’infiammazione e promuovere una carnagione più luminosa.

Come integrare il glutatione per la salute e la bellezza della pelle

Integrare il glutatione nella routine di cura della pelle può essere un’opzione interessante per migliorare la salute e l’aspetto estetico della pelle. Ecco alcune modalità per integrare il glutatione al fine di ottenere benefici per la salute e la bellezza della pelle:

• Integratori orali di glutatione: Gli integratori  sono disponibili sotto forma di capsule, compresse o polveri. Assumere il glutatione per via orale consente al corpo di beneficiare dei suoi effetti antiossidanti dall’interno. Si consiglia di consultare un professionista medico per determinare la giusta dose e la durata del trattamento.
• Trattamenti topici: È possibile trovare prodotti per la cura della pelle, come creme, sieri e maschere, che contengono glutatione come ingrediente chiave. L’applicazione topica  può fornire benefici localizzati alla pelle, come migliorare l’elasticità, ridurre le imperfezioni e illuminare il colorito.
• Trattamenti intravenosi: L’infusione endovenosa  è un’opzione per integrare il glutatione direttamente nel flusso sanguigno. Questa modalità di somministrazione permette una distribuzione più ampia del glutatione in tutto il corpo, offrendo benefici sia alla pelle che ad altri sistemi del corpo. Risulta importante sottolineare che le infusioni endovenosi di glutatione dovrebbero essere somministrati da un professionista medico qualificato in medicina estetica.
• Alimenti ricchi di glutatione: È possibile aumentare l’assunzione di glutatione attraverso una dieta equilibrata e ricca di alimenti che favoriscono la sua produzione endogena. Alcuni alimenti che contengono naturalmente glutatione sono gli agrumi, le verdure a foglia verde, i broccoli, l’avocado, l’aglio e i frutti di bosco. Integrare questi alimenti nella dieta può contribuire a sostenere i livelli di glutatione nel corpo e promuovere la salute della pelle.

Fonti:

• Daniel L. Nelson, Micheal M. Cox et al. I principi di Biochimica di Lehninger. Bologna: Zanichelli; 2022.
• Sinee Weschawalit, Siriwan Thongthip, Phanupong Phutrakool et al. Glutathione and its antiaging and antimelanogenic effects. Clin Cosmet Investig Dermatol. 2017 Apr 27;10:147-153.